treino de futebol
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O treino decisional: a base da criatividade do jogador

Toda vez que entramos em um campo para dar treino (ou em uma quadra, como no caso do futsal), temos em mente uma certeza: ainda que não seja o nosso foco central, treinaremos as tomadas de decisões dos jogadores. E por que isto acontece? Ocorre, fundamentalmente, pelo fato de que há uma vasta gama de possibilidades (dentro dos contextos do treinamento) que ativem o córtex pré-frontal (área responsável pelas decisões) do jogador, por mais “simples” que possam parecer as tarefas de treino. Exatamente por este motivo que o treinador é um provedor/estimulador de decisões para o jogador.

Sendo assim, cabe ao treinador criar contextos variados no treino para potencializar as decisões e a criatividade do jogador. Isto significa que a versatilidade do jogador pode estar diretamente proporcional à gama de exercícios que o treinador possui e, por mais que se pense sobre repetir exercícios, a ideia de se variar as tarefas (mas com a manutenção dos mesmos princípios) pode fazer com que os atletas tenham maior criatividade, aumentando suas opções de decisão sob diferentes condições competitivas.

Além disso, a variabilidade de contextos faz com que não se permita que o jogador seja bloqueado por estereótipo, ou seja, o atleta não fica engessado, no sentido de saber resolver um determinado problema apenas de forma monocórdia e, quando ocorre uma mudança de padrão, ele perde as suas referências.

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O treino da tomada de decisão não se trata apenas de ter uma forma de treinar para resolver problemas, mas sim, várias. Quanto mais liberdade de escolhas o jogador tiver, maior a ativação do córtex pré-frontal e, consequentemente, maior carga de treinamento decisional terá.

Isto significa que a variabilidade de contextos faz com que o atleta aumente o seu aprendizado sob diferentes contextos estressantes de treino e de competição (afinal de contas, um dos principais objetivos do treino é aproximar estes dois momentos: treino e jogo; formam uma unidade indissociável). Além disso, há o fator motivacional que pode interferir positivamente no jogador fazendo com que ele esteja integralmente presente no exercício e não faça “somente por fazer”.

É nítido que os treinadores buscam conhecimento sobre todas as variáveis do jogo para treinar da melhor forma possível e ajustar sua equipe de acordo com o que é necessário. Isto irá ter repercussão direta nas decisões dos jogadores, ainda mais se o treinador conseguir ter domínio de treinos variados e originais. Cabe a eles encontrarem seus métodos. Meios que fomentem esses princípios.

Texto de Leonardo Monteiro.

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